Vitanose – loại đường giúp quản lí nhiên liệu

Nguồn nhiên liệu

Cơ thể con người có khả năng phân vùng nhiên liệu: Chất béo được sử dụng cùng với các nguồn carbohydrate trong chuyển hóa năng lượng. Sự đóng góp của việc sử dụng chất béo so với sử dụng carbohydrate khác nhau tùy thuộc vào mức độ hoạt động thể chất và với lượng nhiên liệu và mức tiêu thụ thực phẩm.

Carbonhydrate cung cấp cho cơ thể glucose. Là nhiên liệu chính của cơ thể, nó đại diện cho nguồn năng lượng nhanh hơn và hiệu quả hơn. Vì lý do này, nó vĩnh viễn thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng ở mức độ lớn và sự đóng góp của nó trong phân vùng nhiên liệu trở nên chiếm ưu thế với hoạt động thể chất, đặc biệt là ở mức cường độ cao.

Tuy nhiên, nguồn glucose của cơ thể dưới dạng glycogen bị hạn chế và sự cạn kiệt của chúng quyết định độ bền. Sử dụng nhiên liệu chất béo và tăng sự đóng góp của nó trong chuyển hóa năng lượng được biết đến như một phương tiện để dự phòng các nguồn carb hạn chế.

Sự liên quan đến thể thao và sức bền

Những lợi ích của Vitanose về việc cung cấp năng lượng ổn định và bền vững hơn được thể hiện rõ ràng nhất trong tập thể dục sức bền.

Hiệu suất bền bỉ bị hạn chế bởi lượng nhiên liệu có sẵn trong cơ thể, cụ thể là carbohydrate. Trong thời gian ngắn, tập thể dục cường độ cao phụ thuộc nhiều vào việc sử dụng carbohydrate làm nguồn năng lượng chiếm ưu thế, tập thể dục sức bền đòi hỏi phải sử dụng kho dự trữ chất béo của cơ thể cùng với việc sử dụng carbohydrate.

Tối đa hóa việc sử dụng nhiên liệu chất béo trong quá trình tập luyện sức bền giúp tiết kiệm lượng glycogen (carbohydrate) của cơ thể sau này, một hiệu ứng được gọi là mục tiêu tập luyện cho các vận động viên.

Khi đồ uống thể thao được tiêu thụ để bổ sung lượng carbohydrate. Vitanose cung cấp năng lượng carbohydrate ít ảnh hưởng đến việc phân chia nhiên liệu – cho phép duy trì mức độ sử dụng chất béo cao hơn trong khi tập thể dục, với khả năng tiết kiệm tài nguyên carb và tăng cường sức chịu đựng. Điều này rất tốt khi tiêu thụ trước và trong khi tập thể dục.